26 novembre 2016
Méditer pour apprendre la présence Présence transparente, infinie ouverture, Sans dehors ni dedans ; Tout embarrassante, Sans frontière ni direction. Immensité infinie de la vue, Véritable condition de l’esprit, Tel l’espace du ciel, Qui n’a ni centre, ni périphérie, Ni référence. Shabkar Et les champs de riz du Bhoutan… www.spiritopus.com
25 novembre 2016
Conjuguons « être heureux », et voyons à quel temps ce verbe s’accorde le mieux… Au passé : J’étais heureuse / heureux quand j’étais jeune, quand j’avais moins de travail, quand j’étais en meilleure santé, quand j’habitais dans une maison plus grande, quand les enfants étaient plus petits… Au futur : Je serai heureuse / heureux quand j’aurai changé de travail, quand je ne serai plus seul(e), quand il y aura moins d’impôts,...
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16 novembre 2016
Méditer pour débarrasser l’esprit des voiles… La méditation a pour but de libérer l’esprit de la souffrance et de l’ignorance. Comment s’y prendre ? Le simple souhait d’y parvenir ne suffit pas. Il faut appliquer une méthode systématique qui permette de débarrasser l’esprit des voiles qui l’obscurcissent. Matthieu Ricard Pour pratiquer cette méthode, découvrez nos coussins de méditation…
10 novembre 2016
N’ayez pas peur ! – De quoi faut-il ne pas avoir peur ? Avant tout de faire la vérité sur nous-mêmes. – Jean-Paul II Peur, peur peur… La peur est un état émotionnel particulier, que l’on range facilement dans la catégorie des émotions « désagréables ». Et pourtant, la peur a une fonction vitale, quand elle nous permet d’échapper à un danger imminent. Certes, nous avons peu de chances d’être aujourd’hui...
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4 novembre 2016
J’ai eu la chance d’assister à deux conférences d’Alexandre Jollien récemment : le 21 octobre sur le thème « Bien faire et se tenir en joie », puis le 24 octobre : « Dire oui, qu’est-ce qu’accepter ou accueillir ce que nous offre l’existence ? » (avec le Centre Sésame). Quelle joie de partager ici quelques pépites de ce trésor !… La voie d’une sagesse espiègle Alexandre Jollien, handicapé de naissance, incarne pleinement...
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